我是一名12歲的女孩，身高162厘米，體重有5
女12歲
2016-04-24 10:03
病情描述
我是一名12歲的女孩，身高162厘米，體重有55千克，學習很忙，希望可以幫忙定一個減肥計劃，飲食和運動必須合理，一般睡得晚起的早，反正就是時間很緊，希望幫忙制作一個能在3個月里能減掉10千克的減肥計劃
醫(yī)生建議：2016-04-24 11:01
正確科學的減肥方法就是，管住嘴邁開腿增加運動量加速脂肪燃燒預防脂肪的囤積，同時飲食注意不要吃過于油膩的食物。
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