紅棗適合什么時間吃？
女32歲
2014-04-02 20:12
病情描述
我愛吃紅棗，最好適合什么時間吃/？
醫(yī)生建議：2014-04-02 20:13
高醫(yī)生你好，紅棗最好餐前吃。紅棗有“天然維生素C丸”之美稱，空腹時攝入維生素C，吸收效果最好。需要提醒的是，過多食用紅棗可能會引起胃酸過多和腹脹，消化不良者應(yīng)少量食用。希望我的建議對你有幫助，祝你生活愉快！祝你青春永駐！
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