因?yàn)橥旮改钙谕^高而養(yǎng)成的完美主義現(xiàn)在
女20歲
2016-04-20 21:12
病情描述
因?yàn)橥旮改钙谕^高而養(yǎng)成的完美主義現(xiàn)在讓我很痛苦，剛剛查了應(yīng)該是害怕失敗，想問下醫(yī)生我該如何具體的去做改變呢，我好想快快樂樂的生活，不要老是焦慮，謝謝您了
醫(yī)生建議：2016-04-20 21:35
你現(xiàn)在應(yīng)該放松你的心情，給你自己以強(qiáng)大的內(nèi)心，這樣才是可以的，不要想太多的事情，正常的去生活和工作，你也可以看一下醫(yī)生的。
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