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專家問答
怎樣才能夠徹底的治療便秘?
33
2014-04-02 13:21
病情描述
怎樣才能夠徹底的治療便秘? 不懂啊現(xiàn)在
醫(yī)生建議:2014-04-02 13:21
專家問答健客醫(yī)生
你好:要多喝水,特別是重體力勞動(dòng)者,因出汗多,呼吸量大,水分消耗多,腸管內(nèi)水份必然被大量吸收,所以要預(yù)防大便干燥就得多喝水。早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用。足量飲水,使腸道得到充足的水分可利于腸內(nèi)容物的通過。另外可有意多食含脂肪多的食品 希望能幫到您
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