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專家問答
有什么藥物可以補充日常蔬果攝入不足的問題
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2014-04-01 22:26
病情描述
你好,我由于工作原因,日常飲食中很少吃到水果蔬菜,導致身體變差,請問有什么藥物可以補充日常蔬果攝入不足的問題?謝謝
醫(yī)生建議:2014-04-01 22:29
專家問答健客醫(yī)生
你好,日常蔬果攝入不足導致營養(yǎng)失衡的問題可以服用湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片1.補充日常蔬菜水果攝取不足;2.非水溶性與水溶性膳食纖維,有益腸道正常運作。餐前15分鐘食用,每次2-3片,每日2次,多飲水。注意你不能有一些錯誤的做法,就是日常很少攝入水果蔬菜等纖維素,而有機會就一次性過量攝入太多的水果蔬菜,這樣會影響腸道功能,不利于身體健康。
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