早上起來運(yùn)動一下然后就會覺得全身心放松了，真好。
男23歲
2016-04-17 09:35
病情描述
是不是在早上去運(yùn)動一下，身體都是會覺得很放松的啊？
醫(yī)生建議：2016-04-17 09:35
健客醫(yī)生一日之計(jì)在于晨，也就是說早上起來去運(yùn)動一下對于人的精神是有提升的效果，讓你的身體和心靈都會覺得很舒暢，很放松。建議你堅(jiān)持早起鍛煉身體。
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