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您好，牙齦發(fā)炎一般是牙周炎引起的。口腔衛(wèi)生不良、牙菌斑形成，是導(dǎo)致牙周炎的重要因素。牙菌斑是形成牙石的母體，細菌的破壞和牙石的機械性刺激，以及身體抵抗力下降，均可使牙齦發(fā)炎、出血、化膿、口臭、牙齦萎縮、牙槽骨吸收致使牙齒移位、松動脫落。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答對你有幫助！