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你好，有改善胃腸道功能(潤腸通便)作用的常潤茶。建議注意飲食要清淡，多吃蔬菜和水果，適當做些健身運動。一般服用碧生源常潤茶，上午飲用，下午即通；晚上飲用，次日即通。為使排便形成規(guī)律，最好選擇飯后(早或者晚)定時服用。飯前先用200毫升開水沖泡，飯后半小時加入100毫升開水，趁溫熱一次喝完，把茶袋丟掉，可反復沖泡。希望回答可以幫助您，祝早日康復 。