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吃肥豬肉會胖嗎？

女22歲

2014-04-01 14:43

病情描述

你好，我聽朋友說吃肥豬肉會胖，所以一直都不敢碰，是這回事嗎？

醫(yī)生建議：2014-04-01 14:46

健客醫(yī)生

你好！肥豬肉中油脂含量高,如果每天吃它像攝入“營養(yǎng)金字塔”中的油脂一樣多,既補充了人體必須的營養(yǎng)物質(zhì),又不會增肥。適量食用,是有益健康。但是，吃太多的話就會很膩很難消化。平常也不能太挑食哦！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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