春天到了，一身的肉，怎么減肥會好點呢？
女27歲
2014-04-01 11:41
病情描述
你好，春天到了，一身的肉，怎么減肥會好點呢？
醫(yī)生建議：2014-04-01 13:58
孫醫(yī)生您好，減肥是需要有恒心，可以通過飲食，比如少食油膩，烹炸食品，多吃些富含高纖維的蔬菜，如芹菜類。多運動有助于更好的減肥效果，另外可以用湯臣倍健纖巧纖纖膠囊減脂減重，雕塑曲線，定向吸脂排油，減肥、健體雙保險。希望對您有幫助！
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