成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您好，多數(shù)患者抽筋與缺鈣有關(guān)。比如，絕經(jīng)后的女性、節(jié)食減肥的人等，由于鈣的吸收或攝入不足而導(dǎo)致腿抽筋。如果鈣的攝入不足，優(yōu)先考慮補(bǔ)鈣，最好睡前服。當(dāng)補(bǔ)充鈣劑后仍不能緩解抽筋癥狀時，可嘗試補(bǔ)充維生素E，每日2次，連續(xù)2周。如果癥狀減輕，改為每天1次。另外，要加強(qiáng)體育鍛煉。