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泡腳能夠解除疲勞睡前泡腳具有安眠的作用。是一種比較好的養(yǎng)生方法。但不是所有的人群都適合。正在發(fā)育的兒童不適合?？崭够蛘呤沁^(guò)飽者不適合。精神緊張大悲大喜的人不適合。腎功能衰竭心功能衰竭的重癥患者不適合。處于妊娠期及月經(jīng)期的婦女不適合。糖尿病患者不適合。

高血壓患者不建議泡腳的。

高血壓患者泡腳的話水溫一定要控制不要過(guò)高。時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。盡量控制在30分鐘以內(nèi)。另外按摩的力度也要適中，不要用力過(guò)猛。