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你好，根據(jù)你描述的癥狀，建議用六味地黃丸用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精?？诜?。一次8丸，一日3次。個人建議:避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡、酒類。避免各種外界刺激，如熱水燙洗，過度搔抓、清洗及接觸可能敏感的物質(zhì)如皮毛制劑等。對敏感性皮膚的個體盡可能使用成分簡單、少含或不含致敏物和刺激物的化妝品。日常皮膚護(hù)理時，堅持以下三個基本原則：使用溫和、無刺激成分的清洗劑和保濕劑；保持皮膚有維持健康角質(zhì)層功能的水分；補(bǔ)充皮膚油脂以加固皮膚屏障。積極參加戶外運(yùn)動，放松心情。不要給自己太大的壓力，學(xué)會合理減壓。希望我的建議能幫助到你祝早日康復(fù)。