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得了頸椎病，可是工作需要一定要久坐，這怎么辦？

男31歲

2016-04-02 20:21

病情描述

我的工作需要我長久的坐在那里寫材料，每天按摩也沒有用處，要怎么樣才可以治好我的頸椎病？

醫(yī)生建議：2016-04-02 20:21

健客醫(yī)生

你可以口服頸復(fù)康的，可以用針灸或者按摩進行治療。不要長期保持同一個姿勢，坐久了就起來站一站，伸伸懶腰。如果要長坐的話，必須挺直腰桿擺正姿勢地坐。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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