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你好，社交恐懼癥多是由不自信引起的。由于不自信，不知道該在朋友、同事、陌生人面前怎么表達(dá)自己。又希望自己表現(xiàn)的好一些，但期望值越高，就會出現(xiàn)越不自信，造成惡性循環(huán)，導(dǎo)致不敢說話，不會說話的情形。長期發(fā)展，會有一定的自閉傾向。希望可以幫助你，祝早日康復(fù)！