怎么轉(zhuǎn)眼球讓眼球得到休息
女0歲
2016-03-28 20:27
問答詳情
李醫(yī)生
醫(yī)師
外科_泌尿
95010部隊衛(wèi)生隊
上下左右，反復(fù)十次，休息，按眼部穴位，重復(fù)動作，再按穴位，這樣
我馬上17歲眼睛已經(jīng)800多度了 我看網(wǎng)上的說轉(zhuǎn)眼球可以讓視力下降可靠嗎
基本不太可靠
我還看到一種說法是
高度近視通過轉(zhuǎn)眼球來恢復(fù)視力可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落
可以緩解視疲勞
不會
沒那么脆弱
意思是說轉(zhuǎn)眼球是沒法讓視力下降？
是的
說是每天早晚上下左右各25個 如果沒有酸脹感就做50個 有酸脹感再停止
這樣子是不是不好啊
恩
放松眼睛
怎么才算適度
5到吧8組
每次十分鐘左右
1組多少個
那么久啊
我這幾天1分鐘就完成了
5個
慢慢轉(zhuǎn)
5個為一組？
是的
寒假增長的度數(shù)有沒有可能減到之前的
不可能
那我平時能不帶眼鏡嗎比如走路什么的 就看東西的時候再帶行嗎
因為已經(jīng)800了
會不會有影響
恩可以
不影響
我之前問你們這醫(yī)生
他跟我說最好是帶上
這樣一取一帶的很容易造成視力下降
個人習慣，我就不帶
我就是走路趕車平時跳舞什么的就不帶 上課就帶
我已經(jīng)800了 已經(jīng)是高度近視了 很怕這樣子導(dǎo)致眼睛不適應(yīng)看東西然后就上漲
是的
意思是我最好還是帶上是嗎
是的
眼睛18歲定型？
基本是
那我最近這一年少玩手機多看看綠色的 是不是可以讓眼睛度數(shù)保持在800
我之前問 他們說寒假長的度數(shù)可以慢慢恢復(fù)到800
是的
休息
就是怕現(xiàn)在長的度數(shù)無法恢復(fù)呀
我現(xiàn)在想保持在800
你這么長時間玩手機你還想保持。
沒有呀 我剛剛在洗頭
我怕按照說的做還是沒有辦法保持
那你不做更加不會保持
好吧
可以用熱毛巾敷眼睛？
當然可以，效果不錯
有助于緩解視疲勞
平時就是主要保持眼睛不要勞累是嗎
上課完以后就把眼鏡取下咪下眼睛或者去看看窗外？
早上起床也看看
是的
那晚上就少玩手機電視 睡覺前敷眼睛
那我問下 我平時在臺燈下看書或者彈琴什么的 會不會對眼睛不好
不會，正常光線沒問題
彈琴的姑娘？給點個贊。
謝謝
就是眼睛不好呀
媽媽遺傳的
不客氣。還有問題嗎
有
問一下
……繼續(xù)吧
我琴在 房間的燈光不是特別亮 但是琴上面放了個臺燈 這樣對眼睛有傷害嗎
我晚上不知道怎么放松眼睛
臺燈不要正對眼睛
熱毛巾敷，再就是眼部按摩
好謝謝
不客氣，稍候評價
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部