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為什么長白發(fā)

女19歲

2014-03-28 21:47

病情描述

你好，我是19歲的女生，在我映像中我小學3年級就長白發(fā)了，開始只有后腦勺一點點，后面越長越多，現(xiàn)在頭發(fā)里面全白了，扎起的外面是黑的，并且，越染白發(fā)越多，為什么??？

醫(yī)生建議：2014-03-28 22:00

任醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科_呼吸賀營鄉(xiāng)趙莊村衛(wèi)生室

白發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和質(zhì)量，而且調(diào)整飲食結構，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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