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手淫一天一次有危害嗎？

男0歲

2016-03-28 16:00

問(wèn)答詳情

健客醫(yī)生

手淫一天一次的話，屬于頻率較高的，如果長(zhǎng)久都是這樣的話，可能會(huì)影響到身體的健康，建議你減少頻率，一周一次，一個(gè)月不超過(guò)五次。

那怎么樣戒掉這個(gè)壞習(xí)慣呢

手淫本身不是一件壞的習(xí)慣，但是過(guò)于頻繁的話就會(huì)傷身體，我建議你不用戒除手淫，而是要正確的對(duì)待手淫，以減少次數(shù)保證健康為目的。多參加一些集體活動(dòng)或者做一些有意義的事情，使自己充實(shí)起來(lái)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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