跑完步后腿疼，長期不運動突然大強度的運動。
男21歲
2016-03-28 16:05
病情描述
腿疼怎么緩解，跑完步后小腿會覺得很酸疼，這是我該怎么辦呢？
醫(yī)生建議：2016-03-28 16:05
健客醫(yī)生可以使用熱毛巾敷住腿部疼痛部分，可以有效的緩解腿部疼痛。但不要劇烈,輕揉一下,晚上睡覺時候泡個溫水澡，,一般三天左右就能恢復了。
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