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專家問(wèn)答
高二女學(xué)生,168cm,69kg.怎樣減肥??速回
18
2014-03-28 15:41
病情描述
你好,我是高二女學(xué)生,168cm,69kg.怎樣減肥??
醫(yī)生建議:2014-03-28 15:41
專家問(wèn)答毛醫(yī)生
你好,從你的身高和體重看不是太胖的可以不用減肥的。只要注意早晨起床以后注意鍛煉身體比如進(jìn)行慢跑身體就不會(huì)發(fā)胖的,多吃高蛋白的食物少吃高糖食物就可以。希望可以幫到你
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