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這情況就是貧血導致。注意糾正貧血的。注意飲食多樣化的補充調(diào)理。

你好，可以看看婦科是不是月經(jīng)過多或是其他原因導致的貧血，之后好對癥治療，并檢查造血原料。貧血最好是吃一些含鐵質較高的食物如：黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉、紅棗、黑米、黑豆等。中度貧血時，補充鐵片治療也是十分必要的，可以使用新血寶膠囊(陳李濟)，補血益氣，健脾和胃。用于痔瘡出血、月經(jīng)過多、偏食等原因所致的缺鐵性貧血。