最近失眠嚴(yán)重
男45歲
2014-03-27 16:31
病情描述
最近失眠嚴(yán)重但白天卻很有精神
醫(yī)生建議：2014-03-27 16:32
梁醫(yī)生你好，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,希望我的回答對(duì)你有幫助，祝你生活愉快！
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