晚上睡覺經(jīng)常做夢
男60歲
2014-03-27 08:34
病情描述
晚上睡覺經(jīng)常做夢可是睡覺也能睡著就是做夢請問是怎么回事
醫(yī)生建議：2014-03-27 08:44
莫醫(yī)生你好,做夢是正常的生理現(xiàn)象,多夢與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠,睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系,多夢并不是做夢次數(shù)的增多,而是對夢的記憶次數(shù)的增加.做夢確實(shí)是自我感覺,絕不是的功能狀態(tài)導(dǎo)致夢感不同,不能準(zhǔn)確地反應(yīng)客觀事實(shí).比如感覺很累,其實(shí)身體和大腦休息是充分的,洗漱之后會感覺精力充沛,這種情況不必太在意.
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