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外出時，出現(xiàn)“不服水土”的癥狀，用醫(yī)學(xué)術(shù)語來說，就是“菌群失調(diào)癥”。水土不服當(dāng)中，尤以“腹瀉”更為常見。水土不服而引起腹瀉的常見原因，是飲食上出了一些問題，建議，根據(jù)具體情況建議在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下可以服媽咪愛或思密達(dá)的應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、偏食等。并保證足夠的睡眠時間。體質(zhì)增強后患病才能減少。