你好 我屬于天生胖 長大還是一百四五斤 想
男20歲
2016-03-17 14:04
病情描述
你好 我屬于天生胖 長大還是一百四五斤 想問下怎樣可以有效果的減肥。有什么方法 謝謝
醫(yī)生建議：2016-03-17 14:17
減肥最好的方法就是平時注意多運動，避免吃高脂肪的食物，少食多餐才可以的，建議你最好多跑步或是游泳減肥的
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