請問褪黑素片可以改善睡眠嗎，它具有什么功效？
男35歲
2016-03-15 21:05
病情描述
這段時間總是失眠，想睡也睡不著，我很怕晚上的到來，服用褪黑素片可不可以緩解這種情況的出現(xiàn)？
醫(yī)生建議：2016-03-15 21:05
健客醫(yī)生可以的，褪黑素片主要是改善睡眠的，適宜人群：成人，產(chǎn)品規(guī)格：60s，用法用量：每日1次，每次1粒。適當補充褪黑素可使人體內(nèi)褪黑素含量恢復，調(diào)整生物節(jié)律，有效改善睡眠質(zhì)量。
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