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對頸椎病的睡姿應是怎么樣，

男0歲

2016-03-14 22:45

問答詳情

健客醫(yī)生

盡量保持平臥位，降低枕頭高度，平時注意頸椎鍛煉，用力后仰頭部。

頸椎病的睡姿哪種最好

我的是C3C4椎壓迫右手

平臥位

仰臥位

謝謝

能教教頸椎操嗎

頭部前后左右轉(zhuǎn)動

謝謝

謝謝您的認可，請在對話結(jié)束后對我進行評價

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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