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蜂蜜水對(duì)減肥人士有幫助嗎，什么時(shí)候喝。

女26歲

2016-03-12 23:42

病情描述

蜂蜜水在什么時(shí)間喝，另外減肥的人要注意什么。

醫(yī)生建議：2016-03-12 23:42

健客醫(yī)生

喝蜂蜜水能夠排毒養(yǎng)顏，延緩衰老，減肥瘦身等最好是合理飲食加運(yùn)動(dòng)，減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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