現(xiàn)在減肥，每天的話幾乎不吃飯，吃水果。
女23歲
2016-03-10 23:52
病情描述
主食一點(diǎn)不吃，大多吃的是蔬果，這樣會胖還是會瘦。
醫(yī)生建議：2016-03-10 23:52
健客醫(yī)生根據(jù)你所描述的情況看，我建議你還是控制飲食和堅(jiān)持鍛煉，少食高熱量的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以跳跳繩，可以多吃些高纖維的食物。
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