睡眠質(zhì)量低做夢(mèng)
男50歲
2014-03-25 10:48
病情描述
您好：近期晚上睡覺總是質(zhì)量不好，較輕，每天晚上都在做夢(mèng)，早晨起來頭腦昏漲，到10點(diǎn)左右就犯困，您看是什么情況，吃什么藥為好？謝謝??！
醫(yī)生建議：2014-03-25 10:50
謝醫(yī)生你好，根據(jù)你描述的癥狀可以用野酒花具有改善睡眠的保健功能每日1次，每次1-6粒，溫開水送服。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,不要吃上火的食物，吃清淡一點(diǎn)的，合理安排自己的生活作息時(shí)間有利于病情，祝早日康復(fù).
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