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年齡66，平時(shí)吃些什么來(lái)預(yù)防高血壓呢。

女66歲

2016-03-08 17:07

病情描述

中老年人在平時(shí)怎樣來(lái)預(yù)防高血壓的發(fā)生？能吃降壓藥嗎？

醫(yī)生建議：2016-03-08 17:07

健客醫(yī)生

從生活中預(yù)防血壓升高 1.減少鈉鹽攝入鈉鹽可顯著升高血壓以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，建議服用一些復(fù)方利血平片，用于早期和中期高血壓病。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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