我的身體很正常的但是稍微有一些胖
女44歲
2016-03-08 13:33
病情描述
身體是正常的但是就是有一點(diǎn)胖怎么辦呢
醫(yī)生建議：2016-03-08 13:33
健客醫(yī)生您可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，例如進(jìn)行跑步，游泳以及跳繩，都是很好的，不但可以減肥，還能夠提高身體素質(zhì)，堅(jiān)持就不會(huì)反彈。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
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