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您好！根據(jù)臨床表現(xiàn)可選用野酒花牌夢康寧膠囊改善睡眠。1、輕度失眠： 失眠時間有幾個月或半年左右，未用過安眠類藥物，入睡困難、多夢、早醒、白天精神低落、經(jīng)常無精打采，而且也會易怒、激動、經(jīng)常健忘，情緒消極。建議用量：1-2粒每晚睡前1小時用溫開水送服。睡眠穩(wěn)定后堅(jiān)持服用3個月。2、中度失眠：失眠時間一年以上，入睡困難，睡眠時間每天不足3-4小時，偶爾或長時間小劑量服用安眠類藥物，白天精神疲倦、想睡，經(jīng)常消極悲觀，記憶力減退，有時頭痛，腰背肢體酸痛，偶有心慌、多汗、胸悶不適的感覺（特別是女性），對周圍事情失去興趣，工作效率降低，畏難失望。建議用量：2-4粒，每晚睡前1小時用溫開水送服。睡眠穩(wěn)定后堅(jiān)持服用3個月。