肚子贅肉很多
女21歲
2014-03-24 19:01
病情描述
肚子贅肉很多怎么辦啊
醫(yī)生建議：2014-03-24 19:02
梁醫(yī)生你好，肚子上肉多主要是脂肪代謝不掉所致的、而降低肚子的內(nèi)主要是加強(qiáng)脂肪的燃燒。建議您可以采用飲食和鍛煉的方法來減少肚子上的肉、可以在飲食上多吃些蔬菜和水果、少吃油葷的食物、飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和散步。希望我的回答對(duì)你有幫助，祝你生活愉快！
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