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請(qǐng)教一下，有沒(méi)有什么東西能增強(qiáng)記憶力的？

男35歲

2016-03-06 07:12

病情描述

我最近容易忘記，吃點(diǎn)什么是可以增強(qiáng)記憶力的？

醫(yī)生建議：2016-03-06 07:12

健客醫(yī)生

想要增強(qiáng)人的記憶力，可以先從飲食上面開始調(diào)理的，適合多吃點(diǎn)卷心菜，魚類，木耳，杏子核桃等的食物的，少吃點(diǎn)含有明礬的食物的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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