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建議可以多吃小米粥養(yǎng)胃，要注意保暖不要受涼，不要吃粗糙，胃炎可以使用康靈膠囊 ，柔肝和胃，散瘀止血，緩急止痛，去腐生新。用于肝胃不和、瘀血阻絡(luò)所致的胃脘疼痛、連及兩脅、噯氣、泛酸；慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍，胃出血見上述證候者。飯后服用。