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您好，像你這樣的情況，建議你可以用明目地黃膠囊用于滋腎，養(yǎng)肝，明目的功效。適用于肝腎陰虛，目澀畏光，視物模糊，迎風流淚。溫馨提示：保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。積極參加戶外運動，放松心情。不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。飲食不宜過飽，切忌暴飲暴食，因為肝臟是人體重要的代謝和解毒器官。保持膳食以植物性食物或清淡飲食為主，動物性食物為輔，熱能來源按中國人的特點仍以糧食為主。在晚餐時切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火鍋類食物希望能夠對你有幫助，祝早日康復。