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您好，根據(jù)您的情況，這可能跟腎虛問題有關(guān)。薏仁粥是可以喝的，因為它有健脾益氣的功效。建議您服用虛汗停顆粒，益氣養(yǎng)陰，固表斂汗。用于氣陰不足之自汗、盜汗及小兒盜汗。用開水沖服，成人一次10克，一日3次；四周歲以下兒童，一次5克，一日2次。四周歲以上兒童，一次5克，一日3次。注意多喝水，多點休息。希望能幫助到您，祝早日康復(fù)！