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你好，煩躁來源于沖突，比如精力有限與事情多的沖突，比如財富有限與追求高品質(zhì)生活的沖突，比如家庭不和諧與渴望安定的沖突，比如空想與缺乏執(zhí)行力的沖突等等等。或者是壓力過大導致的煩躁和易怒。建議用藥治療。氯美扎酮片用于焦慮、緊張、激動及慢性疲勞所引起的煩躁失眠。孕婦及哺乳期婦女慎用。服藥期間不得駕駛機、車、船、從事高空作業(yè)、機械作業(yè)及操作精密儀器。