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便秘這個與腎虛有關(guān)的，腎虛便秘，可以使用蓯蓉煲湯或者是使用蓯蓉泡水喝，亦可使用六味地黃湯加減治療。一旦確診應(yīng)及時的治療才是恢復(fù)健康的關(guān)鍵，而且平時應(yīng)該盡量少吃辛辣激性食物，別喝酒，避免著急上火等，可以更好的緩解您的癥狀。