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患者的癥狀，考慮頻繁自慰引起的精神萎靡，建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，改善癥狀，暫停自慰可以使用能量堡壘海狗，應(yīng)忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！