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：這情況考慮排卵期在26號附近，但是多喝水，觀察經期是否規(guī)律的，合理的安排性生活時間，排卵期附近建議隔日性生活的（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫(yī)。多喝水，注意休息，適當運動。改善患者癥狀，使治療效果得到進一步的鞏固。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！