我身高167體重150g不喜歡運(yùn)動該吃什么減肥藥？
女0歲
2016-02-09 17:58
問答詳情
健客醫(yī)生
要健康減肥一定要少吃主食量，多吃蔬菜和水果來代替部分主食，不要吃油炸食品，不要吃肥甘厚味，飲食以清淡為主，堅(jiān)持鍛煉。
但是我并不喜歡運(yùn)動
不要依懶減肥藥
減肥藥吃了有效果嗎？
當(dāng)時(shí)可能有效，停藥后就又反彈了
那喝水減肥有用嗎？
不起什么作用
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