本人18歲168CM高101斤每天吃多少體重會維持現(xiàn)狀
女18歲
2016-02-08 13:01
醫(yī)生建議：2016-02-08 14:20
維持現(xiàn)狀主要是靠兩個方法一個是控制飲食的，一個就是適當?shù)募訌婓w育鍛煉。建議平時不要暴飲暴食，尤其在晚上吃完飯以后不要總是坐著。
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