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專家問答
醫(yī)生我的月經(jīng)時間太長了,吃氣血和管用嗎?
28
2014-03-19 19:57
病情描述
我想問一下,我的月經(jīng)時間太長了,吃氣血和管用嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-19 20:14
專家問答健客醫(yī)生
你好,如果你的月經(jīng)從月經(jīng)初潮到現(xiàn)在一直都是8天且量一直是這樣的話,是屬于正常的??梢?。氣血和氣血和膠囊:疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少、經(jīng)期后錯、行經(jīng)不暢、經(jīng)色黯紅有血塊,、小腹或少腹疼痛、乳房脹痛、或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。上宮莊膠原蛋白凍干粉:益氣養(yǎng)顏、滋補護膚。、1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。 2、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)、通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。 3、注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。首先注意外生殖器的衛(wèi)生。月經(jīng)期間絕對不能性交。您必須按2小時換一次衛(wèi)生巾 4、注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。 5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物;氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
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