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晝夜顛倒工作對(duì)身體危害大不大

女0歲

2016-02-06 18:58

問答詳情

健客醫(yī)生

這個(gè)是對(duì)身體有害的，建議你如果有條件還是需要調(diào)理的，規(guī)律休息的

沒辦法怎么辦

對(duì)哪個(gè)器官危害最大

如何將對(duì)身體的危害降到最低

建議你如果有條件還是晚上睡覺的好

熬夜對(duì)身體很多器官都不好的

也容易導(dǎo)致很多問題

沒有經(jīng)常性

就是多久一次多久一次的

我知道危害大，請(qǐng)問您知道調(diào)理的辦法么

你可以吃食水果蔬菜，然后熬夜后的第二天白天好好休息

適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w

還有沒

注意營養(yǎng)飲食

好的，知道了。謝謝

評(píng)價(jià)一下吧，謝謝

需要在咨詢啊

好的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

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