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你好。很多孕婦產(chǎn)后比比原來胖了而好多，原因是產(chǎn)前產(chǎn)后大魚大肉，多數(shù)女性新陳代謝率開始降低。如果您留個月的孩子吃的是母乳的話，不建議藥物減肥。可在孩子停止食用母乳后用藥治療 輕身減肥膠囊輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。平時應合理調(diào)整產(chǎn)后飲食，避免營養(yǎng)過剩造成脂肪堆積。 堅持母乳喂養(yǎng)可以幫助產(chǎn)后媽媽形體恢復。產(chǎn)后運動是預防生育性肥胖的重要措施。自然分娩的產(chǎn)婦，產(chǎn)后第一天就可以進行輕微的活動，如床上翻身、抬腿、縮肛運動等。尤其是縮肛運動對產(chǎn)后盆底的肌膜的恢復。