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你好，你現(xiàn)在敘述的問題,已經(jīng)有強迫癥表現(xiàn)了,有的人因為個性要強、做事過度謹慎、自我要求太高等原因,會對自身過的關(guān)注,這就會強化其思維或行為方式,結(jié)果是進一步加強了其對自身的關(guān)注與要求，如果這種模式發(fā)展到超乎正常的地步，就會形成所謂的強迫思維與強迫行為，甚至罹患強迫癥。建議使用百優(yōu)解，它用于抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。希望可以幫助你，祝早日康復！