怎么改善老人過(guò)了9點(diǎn)就很難入睡的情況？
男68歲
2014-03-18 15:34
病情描述
你好，我想問(wèn)問(wèn)老年人晚上9點(diǎn)后不睡覺(jué)就難以入睡，怎樣改善吃藥
醫(yī)生建議：2014-03-18 15:34
劉醫(yī)生您好，這有可能是失眠癥引起的，平時(shí)可以多帶老人出去鍛煉，散步之類的，另外平時(shí)盡量不要超過(guò)晚上9點(diǎn)睡覺(jué)，老人家需要充足的睡眠。我推薦您使用野酒花具有改善睡眠的保健功能，但請(qǐng)注意本品不能代替藥物，若長(zhǎng)期得不到改善，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，祝身體健康，生活愉快。
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