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秋季為什么肝病病人病情容易加重?

摘要:肝病患者應(yīng)根據(jù)秋季氣候特點,適當選用一些維生素含量豐富又有滋陰作用的食物如水果、蔬菜,搭配好主食與副食,還應(yīng)少量多餐,以防止加重消化功能紊亂。

  秋季為什么肝病病人病情容易加重?

  近日,門診接診乙肝、丙肝、肝硬化上消化出血病人呈逐漸上升趨勢,肝病患者病情加重一般為春節(jié)與秋季兩個季節(jié)較明顯。由于最近天氣突然變冷,溫差較大,若休息不好,或者過于勞累,患者就很容易發(fā)生呼吸道、腸道等感染的問題,這對負責解毒、排毒的肝臟而言十分不利。不勝負荷的肝臟可暴發(fā)急性肝炎,出現(xiàn)惡心、嘔吐、黃疸、食欲下降等癥狀。

  那么如何防止秋季肝病復(fù)發(fā)?因為慢性乙肝、丙肝復(fù)發(fā)無癥狀,要想及時發(fā)現(xiàn)防止肝病復(fù)發(fā),最好的方法就是在氣候明顯變化的秋季定期進行肝病檢查。尤其是乙肝病毒攜帶者或慢性乙肝長時間無癥狀者,更應(yīng)重視肝病復(fù)查。在乙肝高發(fā)的秋季,乙肝病毒攜帶者和癥狀不明顯的乙肝患者是最危險的,容易與其他癥狀混淆,導致了肝病已經(jīng)復(fù)發(fā),但自己不知道,一旦發(fā)作,出現(xiàn)病情惡化。如果發(fā)現(xiàn)肝病復(fù)發(fā)患者一定要到正規(guī)專業(yè)肝病醫(yī)院積極進行肝病治療,避免病情進一步惡化,造成不良后果。除此之外肝病患者要做到以下幾點:

  一要:調(diào)精神

  秋天容易使人產(chǎn)生悲愁與傷感,更易勾起肝病患者的自怨自憐,憂郁寡歡,悲觀消極。這對肝病的恢復(fù)是極為不利的。因此,肝病患者要有意識地從悲秋的消極情緒中擺脫出來,變悲秋為樂秋,保持心情舒暢,樂觀坦然,充分享受秋光。

  同時,家人、友人、醫(yī)護人員也應(yīng)對肝病患者進行勸慰與寬解,悅其心意,讓其保持樂觀坦蕩的情懷。這對穩(wěn)定患者的心情十分有益,對促使肝病康復(fù)也非常重要。

  二要:適勞逸

  適當休息是肝病治療的重要環(huán)節(jié)。適當休息有利于受損肝細胞的修復(fù)??梢詫⑿菹⑴c適量活動相結(jié)合,這樣既可以防止因過度活動而反復(fù),又能增進食欲,恢復(fù)體力。隨后,再逐漸增加活動量,患者以活動后無疲乏感為度。

  另外,肝病患者在起居方面也要適應(yīng)秋季特點,“早臥早起,與雞俱興”,就是說要早睡早起,神態(tài)安靜,以應(yīng)秋季收斂之氣。

  三要:節(jié)飲食

  合理調(diào)節(jié)飲食也是肝病治療的重要措施。肝病患者總的飲食原則是新鮮、容易消化、富于營養(yǎng),維生素含量豐富。

  秋令氣燥,在飲食上應(yīng)注意養(yǎng)陰潤燥。肝病患者應(yīng)根據(jù)秋季氣候特點,適當選用一些維生素含量豐富又有滋陰作用的食物如水果、蔬菜,搭配好主食與副食,還應(yīng)少量多餐,以防止加重消化功能紊亂。

  另外,多補水有利肝臟排毒。肝臟作為人體最大的解毒器官,所有體內(nèi)的毒素幾乎都要經(jīng)過肝臟代謝從而排出體外。這個過程需要大量的水,水分不夠,體內(nèi)的毒素不容易被稀釋,較難排出體外,這對肝臟來說也是不小的負擔。而秋季氣候干燥,人體水分蒸發(fā)加速,身體容易缺水。所以秋季更要補充大量水分,讓體內(nèi)毒素及時排出,減輕對肝臟的危害。

  秋季護肝也可以從飲食入手,在剛剛過去的酷暑,想必大家吃了很多冷飲,這已經(jīng)造成脾胃功能虛弱,肝臟也承受了很大的負擔。所以在肝臟處于這種狀態(tài)時,不能突然大量的進補,而是要逐漸的增加營養(yǎng),同時盡量少吃辛辣油膩的食品,防止肝病的復(fù)發(fā)。

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